Atualizações

O mês de Maio começa da melhor forma com a notícia do regresso às aulas presenciais indoor. Estamos de regresso com imensa vontade de vos receber❕

Consulte o nosso mapa de aulas e venha treinar connosco 💪

📞 211 555 983
📩 geral@ptclinic.pt
📍 Praceta Manuela Porto 5, loja 27 - 2650-191 Amadora

A partir de 2a feira, regressamos ainda mais motivados e em segurança!💪
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Devido ao número limitado de vagas - garanta já a sua presença:

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á conhece a nossa loja on-line de suplementos alimentares?

Na nossa loja online temos vários produtos ao seu dispor, como suplementos vitaminicos e acessórios para máscara de protecção individual.

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A partir de hoje damos mais um passo para poder recebe-lo como antigamente. Os treinos outdoor já podem ter 6 pessoas, aproveite e venha visitar-nos!

💪

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#PTClinic #puxaeestica #healthy #habitossaudaveis ...

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Acreditamos que a atividade física providencia um bem-estar superior, tanto a nível físico como mental a todos os praticantes. A nossa academia tem à disposição diversas atividades que são dirigidas para crianças, jovens e adultos na área da dança.

Ligue-nos e saiba tudo sobre esta modalidade
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🎾 Sabia que…

🎾 O ténis é uma modalidade adequada a todas as idades e níveis?
🎾 Pode alugar o nosso campo e vir divertir-se entre amigos?

🎾 O ténis é a modalidade perfeita para manter a sua melhor forma! 🎾

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⚫️Krav Maga⚫️

Esta modalidade tem como objectivo preservar a nossa integridade física e a dos que nos rodeiam, preparando os seus praticantes para as vertentes de defesa pessoal, luta, técnicas de combate corpo a corpo e técnicas para defesa de terceiros, com métodos de ensino de fácil assimila...

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Ainda não sabe quando vai regressar aos treinos? Nós já estamos à sua espera.

💪

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A Massagem Desportiva é uma terapêutica que promove a reabilitação muscular do corpo após o treino.

💎 Esta e outras áreas de intervenção clínica estão ao seu dispor na Pt Clinic.

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Testemunhos

há 8 meses
Ginásio com excelentes profissionais, bom ambiente e bons serviços. As aulas de grupo são ao ar livre o que é uma mais valia nos tempos em vivemos. Recomendo!!!
- Sara B
há um ano
Espaço fantástico e renovado. O único ginásio que conheço em Lisboa que tem Kangoo Jumps!
- K F
há um ano
Espaço familiar, tem uma excelente localização , sendo fantástico ver o ambiente e a interação entre os sócios e toda a equipa Puxa&Estica. Recomendo😊
- Rute V

Acerca de nós

Estamos no Centro Comercial Colina do Sol, na Encosta do Sol (5min do CC Colombo).

Promovemos o BEM-ESTAR e a SAÚDE através da prática de uma atividade física orientada. Com processos de acompanhamento consistentes visando os seus objetivos e responder às suas necessidades.

Tem 3 Pisos totalmente dedicados à atividade física! 
Sala de exercício (Cardiofitness, Musculação e treino Funcional); 
3 Estúdios: 1 estúdio geral, 1 estúdio de spinning e 1 para artes marciais. 
Área de treino ao ar livre, 3 courts de Pádel e 1 de Ténis.

Venha experimentar!

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Contacto

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  • 932 108 800

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Horário de funcionamento

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segunda:07:00 – 21:30
terça:07:00 – 21:30
quarta:07:00 – 21:30
quinta:07:00 – 21:30
sexta:07:00 – 21:30
sábado:10:00 – 17:00
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